مدیریت استرس
مدیریت استرس کنترل استرس به طیف وسیعی از تکنیک‌ها و روش‌های روان‌درمانی اشاره دارد که به هدف کنترل سطح استرس فردی و به خصوص استرس مزمن، و بهبود عملکرد روزانه فرد طراحی شده‌اند. در اینجا، عبارت استرس تنها به نوعی از استرس محدود است که عواقب منفی قابل ملاحظه‌ای دارد. استرس علائم فیزیکی و ذهنی […]
مدیریت استرس
کنترل استرس به طیف وسیعی از تکنیک‌ها و روش‌های روان‌درمانی اشاره دارد که به هدف کنترل سطح استرس فردی و به خصوص استرس مزمن، و بهبود عملکرد روزانه فرد طراحی شده‌اند. در اینجا، عبارت استرس تنها به نوعی از استرس محدود است که عواقب منفی قابل ملاحظه‌ای دارد. استرس علائم فیزیکی و ذهنی بسیاری دارد که براساس فاکتورهای موقعیتی هر فرد متغیر است. این علائم می‌توانند از کاهش سلامتی جسمی تا افسردگی متغیر باشند. فرایند مدیریت استرس در دنیای مدرن امروز به عنوان یکی از کلیدهای ساختن زندگی شاد و موفق معرفی شده است. از آنجاییکه زندگی امروز ما را دائماً با وظایف و رویدادهای مختلف به چالش می‌کشد، مدیریت استرس تعدادی از روش‌ها را برای مدیریت بر اضطراب و حفظ سلامتی عمومی ارائه می‌کند. بسیاری از روش‌های عملی مدیریت استرس شناخته شده و در دسترس عموم قرار دارند، برخی از آنها توسط متخصصین سلامتی اعمال می‌شود و برخی دیگر توسط خود فرد باید به کار گرفته شوند. این‌ها روش‌هایی هستند که به فرد کمک می‌کنند سطح استرسش را پایین بیاورد، در خود احساسات مثبت ایجاد کند و به طور کلی سلامت عمومی اش را ارتقاء دهد. در این ویدئو ما فایلی را برای شما اماده کرده ایم تا بتوانید مقدار قابل توجه از استرس خود را کاهش دهید ، نه تنها در معاملات فارکس و بورس بلکه در تمامی ادوار زندگی خود از ان بهره بگیرید.برچسب‌ها :
مقالات مرتبط
کلید های میانبر در متاتریدر
کلید های میانبر در متاتریدر کلید های میانبر در متاتریدر
مجموعه کامل آموزش اندیکاتور های پاور استاپ
آموزش اندیکاتور های پاور استاپ فرمت : WMV حجم کل مجموعه : 180 مگابایت این مجموعه در حال حاضر یکی از کامل ترین مجموعه های آموزش اندیکاتور به زبان فارسی می باشد که با تلاش و همت شبانه روزی همکاران ما در بخش ترجمه صورت گرفته است و ما این مجموعه را به صورت رایگان […]
آخرین مقالات
FT ADX Color Candles اندیکاتور MT5
معرفی و دانلود اندیکاتور کاربردی FT ADX Color Candles اندیکاتور کاربردی FT ADX Color Candles زمانی که نیاز دارید به طور همزمان به چندین مورد نگاه کنید، معامله می تواند بسیار خسته کننده باشد. اندیکاتور کاربردی FT ADX Color Candles قالب شمع ها، ساپورت ها، مقاومت ها، برنامه ها، اخبار و اندیکاتورها. هدف این ابزار […]
Real Spinning Top Candlestick اندیکاتور MT5
معرفی اندیکاتور کاربردی Real Spinning Top Candlestick اندیکاتور کاربردی Real Spinning Top Candlestick این نشانگر واقعی چرخش بالا یک نماد بال را در تعداد بالای چرخان موجود در نمودار ترسیم می کند. اندیکاتور Real Spinning Top Candlestick نشانگر واقعی چرخش بالا این صفحه چرخش دقیق روی نمودار را با نسبت ارتفاع بدنه و فیتیله متعادل […]
HighsAndLowsPro اندیکاتور MT5
معرفی و دانلود اندیکاتور کاربردی HighsAndLowsPro اندیکاتور HighsAndLowsPro برای متاتریدر 5، اوج و پایین های محلی را در نمودار نشان می دهد. بالا و پایین های ضعیف و قوی را تشخیص می دهد. اندیکاتور HighsAndLowsPro ضخامت خطوط و رنگ ها را می توان به صورت جداگانه تنظیم کرد. در تنظیمات پیش‌فرض، اوج و پایین‌های ضعیف […]
-
فایل های که پسوند آنها rar یا zip یا 7z هست را چگونه باز کنم؟
توسط نرم افزار Winrar فایل را از حالت فشرده خارج کنید و بعد برای اجرا و یا نصب اقدام کنید. دانلود WINRAR
فایل های با فرمت mq4 و mq5 را چگونه اجرا کنم ؟جهت اجرای این نوع فایل ها برای نسخه mq4 باید متاتریدر 4 را روی سیستم خود و برای نسخه mq5 متاتریدر 5 را روی سیستم عامل خود نصب داشته باشید . جهت راهنمایی کلیک کنید
-
رمز تمامی فایل ها :
- عنوان ویدئو : مدیریت استرس
- زبان ویدئو : فارسی
- فرمت فایل : MP4
- حجم فایل : 5 مگابایت